Aufbautraining

Das Fortgeschrittenentraining ist für alle geeignet, die die grundlegende Fallschule (Rollen vorwärts, rückwärts) beherrschen. Des Weiteren sollten die Basisangriffe (Schläge, Greifen mit 1. Hand) bekannt sein, Erfahrung im Umgang mit dem Bokken ist von Vorteil. Das Aufwärmen – inklusive "Einrollen" – erfolgt eigenständig vor dem Training.

Die Techniken aus dem Basistraining werden weiter vertieft: um das Gefühl für Angriff und Technik zu verbessern, wird zum einen der Bezug zu Schwerttechniken besonders herausgearbeitet. Zum Anderen finden Waffen wie Stock, Kurzstock und Tanto zur Unterstreichung des Angriffsimpulses Anwendung, korrektes waffenloses Angreifen wird teilweise an Pratzen geübt. Dabei fließen auch Aspekte aus den anderen unterrichteten Kampfkünsten mit ein.

Durch individuelle, ans Niveau des Schülers angepasste Korrekturen werden Bewegungsabläufe und Positionierung stetig verbessert. Auch Anreize zum eigenständigen Üben werden gegeben. Das frische, offene Trainingskonzept macht den Einsatz der Techniken anschaulicher und flexibler.