Aikido für Kinder

Das Aiki Dojo Sehnde bietet seit 2007 auch Aikido für Kinder ab 8 Jahren an.

Eine typische Aikidostunde besteht aus Aufwärmen und Gymnastik, Fallschule, immer wiederkehrenden Techniken und verschiedenen Bewegungsspielen. Aikido ist gekennzeichnet durch ausweichen, führen, werfen oder festhalten.

Im Kindertraining werden die Techniken spielerisch vermittelt. Dabei lernen die Kinder Konzentration, Koordination, Gleichgewichtssinn, und nicht zuletzt, einer Konfrontation ohne Gegengewalt zu begegnen. Die Kinder stärken ihr Selbstvertrauen, die Körperwahrnehmung und Flexibilität. Sie verbessern ihre Körperhaltung und stärken ihren gesamten Organismus.

Im Aikido gibt es keinen Wettkampf, sondern es wird harmonisch miteinander an den Techniken geübt. Der eigentliche Kampf und die Wirksamkeit der Technik stehen hierbei nicht im Vordergrund. Durch ein gewisses Maß an Disziplin und wichtige Umgangsformen wird ein freundlicher, respektvoller Umgang gegenüber den Partnern gelehrt. Dadurch wird auch die persönliche Entwicklung positiv beeinflusst.

Thomas Becke und Michael Langhans bringen den Kindern spielerisch die ersten Abläufe dieser Kampfkunst näher. Beide sind erfahrene Aikidoka und mit dem 1. Dan, dem 1. Meistergrad im Aikido, ausgezeichnet und sind lizenzierte Übungsleiter.

Das Training für Kinder findet montags von 17:45 bis 19.15 Uhr statt. Mitzubringen sind lockere Sportkleidung oder ein Judoanzug und ein Handtuch. Turnschuhe werden nicht gebraucht, da immer barfuß trainiert wird.